Nėščiųjų ir vaikų pamokos

Nėščiųjų muzikinis ugdomasis sveikatinimas

Nėščiųjų muzikinis ugdomasis sveikatinimas – tai nuotolinės, daugiau valandos trukmės individualios ar grupinės  (min. – 3 dalyvės) pamokos besilaukiančioms moterims. Užsiėmimo metu dalyvės bus supažindinamos su:

  • diafragminio kvėpavimo pratimais, lengvinančiais vaisiaus stūmimo procesą gimdymo metu ir padedančiais nusiraminti;
  • euritminiais lytėjimo pratimais, padedančiais įsisąmoninti nėštumą ir bendrauti su vaikeliu dar iki jo gimimo (ypač naudingi būsimiems tėčiams);
  • gimdos garsinės apsupties stimuliacija ir kt.

 

Kaip rodo 20 metų darbo patirtis, šios pamokos pagerins viso nėštumo kokybę, padės nusiraminti, mažins gimdymo baimę, suteiks daugiau pozityvumo, džiaugsmo ir naudingų žinių.

 

Individualaus užsiėmimo kaina – 50 EUR
Grupinės pamokos – 25 EUR